Пять энергий жизни

В книгах, посвящённых йоге, вы можете встретить слово "прана". этим словом обозначают комплекс различных видов энергии (физической, психической, ментальной), обеспечивающих функционирование систем человеческого 

организма. Задача школы восточных практик "Наследие золотого лотоса" заключается в том, чтобы активировать и сбалансировать все эти энергии. Существует пять видов жизненной энергии. Первый вид энергии также называется "прана". Она циркулирует в грудной клетке и заставляет работать сердце и лёгкие . Второй вид жизненой энергии называется "апана". Она сосредоточена главным образом в нижней части туловища и контролирует работу всех органов выделения. Система кровообращения находится под контролем третьей жизненой энергии, которая называется "вьяна". Посредством вен и артерий она распределяет по всему телу энергию, полученную от пищи и дыхания. Четвёртый вид энергии называется "самана". Слово самана означает уравнивание. Эта энергия контролирует работу органов пищеварения и поддерживает равновесие энергий праны и апаны. В духовном плане активизация этой энергии придаёт человеку целеустремлённость, настойчивость и обеспечивает ему поддержку в достижении его жизненных целей. Древние учения утверждают, что для достижения физического и душевного здоровья эти жизненные энергии должны быть хорошо сбалансированы. Именно этим и занимается школа восточных практик "Наследие золотого лотоса". 

Существует ещё одна жизненная энергия - самая важная из всех. Она называется " удана". Именно благодаря этой энергии мы оказываемся способны поднятся над нашим обыденным сознанием и совершать необыкновенные поступки. Это удана наделяет нас интуицией и творческими способностями. Когда на вас снисходит прозрение или вы переживаете прилив творческой мысли, это означает, что активизировалась удана. В организме она управляет позвоночником и нервом, называемым " сушумна", который проходит вдоль всего позвоночника и заканчивается у макушки. В книгаг по йоге энергия сосредоточенная в этом нерве называется "кундалини". Когда энергия кундалини пробуждается человек испытывает необыкновенную лёгкость и ясность мысли.

Некоторые люди пытаются пробудить энергию кундалини с помощью дыхательных и физических упражнений, но без надлежащей подготовки, првильной диеты и регулярной практики это может привести не только к физическим, но и психическим заболеваниям. Методики, применяемые в нашей школе помогут вам сбалансировать физическую и психическую энергию таким образом, что пробуждение силы кундалини пройдёт мягко и благополучно.

Каким бы не было состояние вашего здоровья, методики, применяемые в нашей школе, помогут вам сбалансировать все пять видов энергий. Занимаясь в нашей школе восточных практик "Наследие золотого лотоса" вы очень скоро ощутите положительные результаты. Когда начнёт активизироваться жизненая энергия, у вас заблестят глаза, выпрямится спина, походка станет увереннее, мысли приобретут ясность и возрастёт ваш творческий потенциал!